Voedingsschema voor de eerste 30 dagen - van chaos naar structuur

🛤️ Van chaos naar structuur in het eetavontuur

Eén roadmap. Dertig dagen. Nul twijfels.

Je kindje is (bijna) klaar voor zijn eerste hapjes.
En jij? Je voelt je… een beetje verdwaald.

Want let's be honest, hoeveel adviezen kan terugvinden op het internet?

👉 Je staat in de winkel met je kindje op je arm. Je scrollt door je lijstje (of wat daarvan overblijft in je hoofd), maar je blijft twijfelen.

– Moet je starten met groenten? Of mag je ook meteen fruit geven?
– Wanneer is je baby écht klaar? En hoeveel moet hij eigenlijk eten?
– En als hij alles weer uitspuugt of niets wil proeven… wat dan?
– Wat moet je in de winkel kopen, en wat is nu écht goed voor je kindje?

Je zoekt het op. Je googelt. Je vraagt rond.

Maar je beseft dat alle adviezen die je leest niet helemaal overeenstemmen met wat jij al weet over voeding...

Je weet dat je geen korstjes met margarine wilt geven.

Je beseft dat de 'klassieke' adviezen van kind&gezin of het consultatiebureau niet meer up to date zijn.

Ergens heb je gelezen dat voeding zoals bottenbouillon, échte boter en eitjes geweldig zijn voor de darmpjes van je kindje.

Maar hoe pas je dat nu eigenlijk toe?

Denk jij nu:"Waarom is dit zó ingewikkeld?"

✨ Dan is dit op je lijf geschreven: jouw roadmap voor rust en duidelijkheid

Met de Roadmap Eerste Hapjes begeleid ik jou 30 dagen lang in elk detail van het eetavontuur.
Zodat jij:
✅ weet wat je kindje nodig heeft om zijn darmpjes optimaal te laten ontwikkelen
✅ weet hoe je voeding kan inzetten als fundament voor een sterk en gezond lijfje
✅ en vooral: weet dat je het goed doet

“Ik kon eindelijk écht genieten van die eerste hapjes. Elke dag een duidelijke opdracht, geen twijfel meer in de winkel. Ik kan het alleen maar aanraden.” – Tessa, mama van Vince

💛 Wat je krijgt:

✔ Een volledig uitgestippeld voedingsschema voor de eerste 30 dagen

✔ Eén recept per dag, met een gepureerde optie en eentje met stukjes
✔ Duidelijke winkellijst per week — no stress in de winkel
✔ Simpele, voedzame recepten
✔ Extra tips bij twijfel, moeilijke eters of ‘off-days’

✔ Alle bouwstenen om een goed fundament voor je kindje te leggen

Tijdelijke actie: de kans om 10 minuutjes met mij (Anneleen) te bellen!

“Ongelofelijk dat we voor deze kleine prijs kort konden bellen met Anneleen, Leon wou namelijk helemaal niets eten bij de start en nu gaat het super vlot!” – Sara, mama van Leon

🎯 Voor wie is dit?

Deze roadmap is voor jou als:
🥄 je baby in de startblokken staat voor de eerste hapjes
😵 je door de bomen het bos niet meer ziet
🛒 je in de winkel niet weet wat je nu wél of niét moet kopen
🍼 je geen 84 theorieën wil doorploeteren, maar to the point info
🧠 je wil dat wat je geeft, écht voedzaam is (niet gewoon “vulling”)

✅ je beseft dat voeding verder gaat dan de 'klassieke' aanbevelingen

💡 Waarom dit werkt

Ik ben Anneleen, babydiëtiste & orthomoleculair therapeut.
Ik weet hoe overweldigend die eerste hapjes kunnen zijn. En ik weet ook hoeveel er écht toe doet in deze fase.

Daarom krijg je van mij geen fluff, wel de essentie.

Je hoeft geen boeken te lezen of video's te bekijken.
Je krijgt een helder plan dat meteen toepasbaar is.

Want als je het fundament nu goed legt, geef je je kindje iets dat z’n hele leven meegaat:
💪 een sterke weerstand
🧠 een veerkrachtig lijf
😊 en een gezonde relatie met voeding

⏰ Waarom je deze kans niet wilt missen

💥 Omdat de eerste 1000 dagen bepalend zijn voor de rest van je kind z’n leven
💥 Omdat je nu nog invloed hebt op hoe zijn smaak en darmgezondheid zich ontwikkelen

Wacht je nog een maand? Dan…

❌ Blijf je scrollen en twijfelen
❌ Is het eetmoment nog steeds stress in plaats van verbinding
❌ Laat je kansen liggen in deze cruciale periode

🎁 BONUS

Als extraatje krijg je:
📌 Een worksheet uit de gids eerste hapjes - je leert hier hoe je dé perfect groentemaaltijd klaarmaakt
📸 TIJDELIJK: De kans om 10 minuutjes met mij te bellen om je vragen te beantwoorden!

🚀 Laat die eerste hapjes geen stressfeest worden.

Begin vandaag nog met een plan dat werkt.

Zit jij nog met vragen?

Mijn kindje heeft een allergie (zoals koemelk of ei), is dit dan geschikt?

→ Absoluut, je krijgt telkens verschillende opties voor allergenen. Bijvoorbeeld kokosvet ipv boter.

Ik ben als gestart met de eerste hapjes, is dit nog geschikt?

→ Je kan de roadmap nog steeds volgen als je kindje als gestart is, zie het als een mooie aanvulling voor sterkere darmpjes.

Mijn kindje gaat naar de crèche en krijgt daar groenten, hoe zit dat?

→ Je kan de hapjes uit de roadmap ook op een ander moment geven, bijvoorbeeld als jullie 's avonds eten. Zo kan je samen aan tafel zitten én een sterk fundament leggen voor je kindje.

Ik wil mijn eigen gevoel volgen, geen rigide voedingsschema.

→ Same girl, de roadmap is een leidraad die je tot op de letter kan volgen, maar je kan ook de grote lijnen volgen zodat je bijvoorbeeld weet wat je van de supermarkt kan meenemen.

Wat als ik toch nog vragen heb?

→ Je krijgt toegang tot een bonusmoment: een 1:1 call van 10 minuten waarin ik jouw vragen beantwoord. Geen zorgen, je staat er niet alleen voor.

Ik heb al begeleiding van het consultatiebureau, is dit dan nodig?

→ De roadmap gaat veel verder dan de standaard adviezen. Je krijgt een holistische kijk, gericht op darmgezondheid, weerstand en energie.